今回のカフェには、７名の方にご参加いただきました。
指体操でスタート！
いつもの金子先生が急遽お休みになったので、以前は毎回していた指体操をしました。久しぶりだったので皆さん苦戦していましたが、指を使う体操は頭を刺激するので、これからも続けていこうと思います。
口腔ケアについて勉強しました！
今回は、久留米歯科医師会 歯科衛生士の天本和子氏をお招きして、正しい口腔ケアの仕方についてご講演いただきました。実際に歯ブラシを使って歯の磨き方を練習しました。「横磨きではなく縦磨き」「歯と歯の間のケアが大事」などとても勉強になりました！
カフェひだまりでは、どなたでも気軽に参加できる、楽しい雰囲気で開催しています。皆様も一度覗いてみてください。
次回の開催は令和6年3月21日(木)10:00～12:00です。
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