「カフェひだまり」令和6年3月7日(木)第24回開催！

今回のカフェには、７名の方にご参加いただきました。

指体操でスタート！

いつもの金子先生が急遽お休みになったので、以前は毎回していた指体操をしました。久しぶりだったので皆さん苦戦していましたが、指を使う体操は頭を刺激するので、これからも続けていこうと思います。

口腔ケアについて勉強しました！

今回は、久留米歯科医師会　歯科衛生士の天本和子氏をお招きして、正しい口腔ケアの仕方についてご講演いただきました。実際に歯ブラシを使って歯の磨き方を練習しました。「横磨きではなく縦磨き」「歯と歯の間のケアが大事」などとても勉強になりました！

カフェひだまりでは、どなたでも気軽に参加できる、楽しい雰囲気で開催しています。皆様も一度覗いてみてください。

次回の開催は令和6年3月21日(木)10:00～12:00です。