健康体操でスタート
今回も健康体操からスタートです！いつもよりちょっと短めの棒を使って、肩甲骨を開くストレッチを行いました。しっかり意識して動かすと本当に気持ちがいいですよね。
体操の後は４人一組で行うゲームを行いました。輪ゴムに持ち手となる紐を４本つけ、それを一人一本持ちます。紐を引っ張ったり縮めたりして紙コップを運び、積み重ねていきます。息が合わないと紙コップをつかめないし、倒れてしまいます。２チームに分かれてどちらが先に５個の紙コップを重ねられるか勝負をしました。慣れてくると段々スピードも上がってきて、勝った時には大喜びでした。
お月見団扇制作
9月に入りましたが、まだまだ暑い‼!ということで、今回は仰ぐと涼しい団扇制作を行いました。15夜にちなんでお月見団子やウサギのパーツをのりで貼りました。お好きな場所に配置して貼ったり、ウサギの顔を描いたり、お互いに「それいいね！」「可愛いね」と和気あいあいと制作を楽しみました。
仕上がった団扇と記念撮影☆ぜひご自宅でも使っていただきたいと思います☆彡
カフェひだまりは、どなたでも気軽に参加できる、楽しい雰囲気で開催しています。
皆様もぜひ一度覗きに来てください♪
次回の開催は令和6年9月19日(木)10:00～12:00です。
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